© 2019 Тадж Махал INDIAN SHOP
ДО КАТАЛОГУ

TRS Червона індійська квасоля Раджма

Ali Baba
9001193
390.00
UAH
КУПИТИ
🌾 Rajma Red Kidney Beans - високоякісні червоні квасолі (райма), які є основним інгредієнтом багатьох традиційних індійських страв. Вони мають багатий, землистий смак і тверду текстуру, що робить їх ідеальними для приготування ситних і поживних страв.

Корисні властивості:
  1. Багатий на білок: Червона квасоля є чудовим джерелом рослинного білка, який сприяє підтримці м'язової маси та загальному зміцненню організму.
  2. Високий вміст клітковини: Квасоля багата на клітковину, яка покращує травлення, запобігає запорам і сприяє здоров'ю кишечника.
  3. Здоров'я серця: Містить важливі мінерали, такі як магній і калій, які допомагають знизити рівень холестерину і підтримувати здоров'я серця.
  4. Регулювання рівня цукру в крові: Низький глікемічний індекс квасолі допомагає стабілізувати рівень цукру в крові, що особливо корисно для людей з діабетом.
  5. Антиоксиданти: Червона квасоля містить антиоксиданти, які допомагають боротися зі шкідливими вільними радикалами та зменшують ризик хронічних захворювань.

Як вживати:
  • Rajma Masala: Приготуйте традиційну індійську страву Rajma Masala - червону квасолю, тушковану з томатами, цибулею та спеціями. Подавайте з рисом або чапаті.
  • Супи та рагу: Використовуйте червону квасолю для приготування густих супів, рагу та чилі, додаючи їм ситності та поживності.
  • Салати: Додавайте варену квасолю до салатів для збільшення їхньої поживної цінності та текстури.
  • Карі: Використовуйте квасолю в карі з додаванням кокосового молока та спецій для створення багатої смаком вегетаріанської страви.
  • Закуски: Використовуйте квасолю для приготування котлет або фалафель, додаючи їх до бургерів або закусок.

Спосіб приготування:
  1. Промийте: Ретельно промийте квасолю під проточною водою, щоб видалити пил і домішки.
  2. Замочіть: Замочіть квасолю у великій кількості води на 6-8 годин або на ніч. Це допоможе прискорити приготування і покращить текстуру.
  3. Варіть: Відваріть замочену квасолю в свіжій воді протягом 1-2 годин до м'якості. Можна також використовувати скороварку для швидшого приготування.
  4. Додавайте спеції: Після варіння додайте спеції, овочі або інші інгредієнти за смаком.

Rajma Red Kidney Beans - це універсальний і поживний інгредієнт, який стане основою для багатьох смачних і корисних страв у вашій кухні. Купуйте зараз та насолоджуйтесь автентичними індійськими смаками та користю для здоров'я! 🍛🌟🚀

EXP: 31/05/2027

Weight: 2000 g

ЩЕ БІЛЬШЕ ЦІКАВОГО